ཉིན་བསྟར་གྱི་འཐུང་ཆུ་དང་ ཡིག་ཚང་གི་ཇ་འཐུང་ནི་ དེ་ལས་ ཁྱིམ་གྱི་མཛེས་རྒྱན་ཚུ་ནང་ ཤེལ་གྱི་ཕོརཔ་ཚུ་ ཉེན་སྲུང་དང་ དྭངས་གསལ་ དེ་ལས་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་གཙོ་བོ་ཅིག་ཨིན་པས། གྲུ་བཞི་དང་ ཕྲང་ཏང་ཏ་ -ཕྱོགས་ཅན་གྱི་ཤེལ་གྱི་ཕོརཔ་ཚུ་ བཟོ་བཀོད་དང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ཀྱི་ཁྱད་རྣམ་ཚུ་ རང་ལུགས་ཀྱི་ཤེལ་གྱི་ཕོརཔ་སྒོར་རིམ་ཚུ་ལས་ ཁྱད་པར་ཕྱེ་སྟེ་ཡོདཔ་ལས་ མཛེས་ཆ་དང་ ལག་ལེན་པའི་ཉམས་མྱོང་ཚུ་ ཉུང་ཤོས་ལུ་དགའ་མི་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གིས་ དགའ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། གཤམ་ལུ་ ང་བཅས་ཀྱིས་ གྲུ་བཞི་དང་ ཕྲང་ཏང་ཏ་-ཕྱོགས་ཤེལ་གྱི་ཕོརཔ་ཚུ་གི་ ཁེ་ཕན་གཙོ་བོ་ཚུ་ ངོ་སྤྲོད་འབདཝ་ཨིན།
དང་པ་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡན་པའི་ དྭངས་གསལ་ཅན་གྱི་རྒྱུ་ཆ་གདམ་ཁ་རྐྱབ། མཐོ་བའི་-སྤུས་ཚད་གྲུ་བཞི་ སྲབ་ཤོག་ཤོ་ ཕྲང་ཏང་ཏ་-ཕྱོགས་ཤེལ་གྱི་ཕོརཔ་ཚུ་ མཐོ་བའི་བོ་རོ་སི་ལི་ཀེཊ་ཤེལ་ལས་བཟོ་ཡོདཔ་ད་ གཏན་གཏན་-དྲོད་ཚད་མཐོ་བའི་ནང་ལུ་ མེ་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། དངོས་པོ་འདི་ གཙང་མ་དང་ བཙོག་པ་ ལིཌ་ ཀེཌ་མིཡམ་ དེ་ལས་ གནོད་པ་ཅན་གྱི་ལྕགས་རིགས་ལྗིད་ཅན་ཚུ་ མེདཔ་ལས་ འབྱུང་ཁུངས་ནང་ གནོད་པ་ཅན་གྱི་རྒྱུ་རྫས་ཚུ་ བཏོན་མི་ཚུགས། ཆུ་ཚ་པོ་དང་ ཇ་འཇམ་པོ་ ཤིང་འབྲས་ཀྱི་ཇ་ ཡང་ན་ འཁྱེག་ཆུ་དང་ ཁུ་བ་བཟུམ་གྱི་ སྐྱུར་རྫས་ཅན་གྱི་འཐུང་ཆུ་ཚུ་ བཞག་རུང་ འཐུང་ཆུ་དང་གཅིག་ཁར་ རྫས་སྦྱོར་གྱི་ འབྲེལ་བ་མི་འཐབ་པར་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་གི་ འཐུང་ཆུ་ཉེན་སྲུང་དང་ དུས་ཡུན་རིངམོ་-ཉིན་བསྟར་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་དང་དུས་མཚུངས་ མཐོ་བའི་ borosilicate ཤེལ་ལུ་ དྭངས་གསལ་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ཡོདཔ་ལས་ གྱང་སྲབ་ཤོག་ཤོག་གི་བཟོ་བཀོད་དང་གཅིག་ཁར་ མཉམ་སྡེབ་འབད་བ་ཅིན་ དྭངས་གསལ་འདི་ ཧེང་སྐལ་རང་ མངོན་གསལ་ཅན་སྦེ་ ནང་ན་ཡོད་པའི་ འཐུང་ཆུ་གི་ཚོས་གཞི་དང་ བང་རིམ་ཚུ་ གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ སྟོན་ཚུགསཔ་ཨིན། མཐོང་སྣང་འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ སེམས་གསོ་འབད་ཚུགས་པའི་ འཐུང་ཆུ་གི་ཉམས་མྱོང་དང་ མཛེས་ཆའི་ཡིད་འཕྲོག་གཉིས་ཆ་ར་ ཡར་དྲག་བཏངམ་ཨིན།
གཉིས་པ་ལུ་ ཕྲང་ཏང་ཏ་དང་ གྲུ་བཞི་གི་བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ རང་ལུགས་ཀྱི་ཤེལ་གྱི་ཕོརཔ་ཚུ་ གཅིག་མཚུངས་དང་ སྦོམ་སྦེ་ཡོད་མི་གི་དཀའ་ངལ་ཚུ་ བསལ་ཚུགསཔ་ཨིན། དབྱིབས་གྲུ་བཞི་འདི་ ཤེལ་གྱི་ཕོརཔ་འདི་གི་ མཚན་རྟགས་གཙོ་བོ་ཅིག་ཨིནམ་ད་ ཐིག་གཙང་མ་དང་ ཟུར་ཁུག་རྣོན་པོ་ཚུ་ ཤེལ་གྱི་སྒོར་རིམ་འདི་ བཀོག་བཞག་སྟེ་ བཟོ་བཀོད་མ་འདྲཝ་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་དེ་ ཉུང་ཤོས་དང་ མགུ་རྙོག་དྲགས་ཅན་གྱི་བཟོ་བཀོད་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན། གྱང་སྲབ་པོ་-བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ རྒྱུ་ཆའི་སྒྲིང་སྒྲིང་འདི་ ངེས་གཏན་བཟོ་བའི་སྐབས་ ཕོརཔ་གྱང་འདི་གི་སྟུག་ཚད་འདི་ མར་ཕབ་འབད་དེ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ལྗིད་ཚད་མར་ཕབ་འབད་དེ་ བཟུང་ནི་ལུ་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་མཐོངམ་ཨིན། ཉིན་བསྟར་གྱི་ཁྱིམ་ནང་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་དང་ ཡིག་ཚང་ནང་འབག་ནི་ ཡང་ན་ འགྱོ་བའི་སྐབས་ལུ་འབད་རུང་ དེ་གིས་ མཛེས་ཆ་དང་ སྟབས་བདེ་ཧིང་ཚུ་ འདྲ་མཉམ་བཟོ་ནི་ལུ་ འགན་ཁུར་ག་ནི་ཡང་ མི་འབྱུང་། ད་རུང་ གྲུ་བཞི་གི་གཟུགས་འདི་གིས་ བཀབ་བཞག་ནི་དང་ གསོག་འཇོག་འབད་ནི་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་བཟོཝ་མ་ཚད་ ཌེཀསི་ཊོཔ་དང་ གསོག་འཇོག་འབད་སའི་ས་སྒོ་ཚུ་ཡང་ ཉམས་སྲུང་འབད་ཚུགསཔ་ལས་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ ཁང་གླ་ལེན་མི་དང་ ཡིག་ཚང་གི་ལཱ་འབད་མི་ དེ་ལས་ གསོག་འཇོག་འབད་སའི་ གནས་སྟངས་ཚུ་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན།
གཉིས་པ་ལུ་ ཕྲང་ཏང་ཏ་-ཕྱོགས་བཟོ་བཀོད་འདི་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ཁར་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ཁར་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་ལུ་འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ ཉིན་བསྟར་གྱི་གཙང་སྦྲ་དང་ བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་འདི་ རླུང་འཚུབ་ཅིག་བཟོཝ་ཨིན། ཕྲང་ཏང་ཏ་-ཕྱོགས་བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ ཉིན་བསྟར་གྱི་ལག་ལེན་གྱི་ དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགསཔ་ཨིན། དེ་དང་གཅིག་ཁར་ ཕྲང་ཏང་ཏ་-ཕྱོགས་ཅན་གྱི་ཕོརཔ་གི་ནང་གྱང་འདི་ ཟུར་ཁ་ལུ་ལྷོད་ཚུགས་པའི་ དཀའ་ངལ་མེདཔ་ལས་ འཇམ་ཞིང་མཉེན་དྲགས་སྦེ་བཟོཝ་མ་ཚད་ ཇ་གི་ཐིག་ལེ་དང་ ཆུའི་ཐིག་ལེ་ ཡང་ན་ འཐུང་ཆུ་གི་ལྷག་ལུས་ཚུ་ བཞག་ནི་གི་ ཉེན་ཁ་ཉུང་སུ་ཡོདཔ་ཨིན། ལག་ལེན་འཐབ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ ཆུ་གིས་ བཤལ་གཏང་ནི་དང་ ཡང་ན་ རས་ཆ་འཇམ་པོ་གིས་ བཤལ་གཏང་ཐོག་ལས་ གཙང་སྦྲ་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ལས་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནིའི་ ལག་ཆས་ཁ་སྐོང་དགོཔ་མེདཔ་ལས་ དུས་ཚོད་དང་ བརྩོན་ཤུགས་ཚུ་ ཉམས་སྲུང་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས།
མཐའ་མཇུག་ཁར་ ཁེ་ཕན་སྦོམ་ཤོས་འདི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཀྱི་གདམ་ཁ་ལེ་ཤ་ཡོདཔ་ལས་ གནས་སྟངས་མ་འདྲཝ་ཚུ་ ཁྱབ་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ ལག་ལེན་མ་འདྲཝ་གི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགསཔ་ཨིན། གྲུ་བཞི་ ཕྲང་ཏང་ཏ་-ཕྱོགས་ཤེལ་འདི་ ཚད་མ་འདྲཝ་སྦེ་འོང་དོ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ ཡིག་ཚང་གི་ཡིག་ཆ་དང་ ཉལ་ཁྲི་གི་མཐའ་མར་ ཉིན་བསྟར་གྱི་འཐུང་ཆུ་དང་ ཇ་ཕོརཔ་ཆུང་ཀུ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོད་པའི་ ཡིག་ཚང་གི་ཡིག་ཆ་དང་ ཉལ་ཁྲི་གི་མཐའ་མར་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། བར་མའི་-ཚད་གཞི་300-400ml དཔེ་སྟོན་ལུ། ཁྱིམ་དང་ཡིག་ཚང་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་འཚམ་པོ་ཡོད། དེ་ལས་ བཟའ་ཚང་འཛོམས་འདུ་དང་ ཕྱི་ཁར་འགྲུལ་སྐྱོད་འབད་ནི་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོད་པའི་ ༥༠༠ml ལས་ལྷག་སྟེ་ ཤུགས་ཚད་ཆེ་བའི་དཔེ་ཚད་ཚུ་ལུ་ མི་ལེ་ཤ་ཅིག་དང་ ཡང་ན་ འཐུང་ཆུ་སྦོམ་གྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགསཔ་ཨིན། ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ གནས་སྟངས་སོ་སོ་དང་ ལག་ལེན་གྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བསྒྱུར་བཅོས་ཅན་སྦེ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་ཚུགས། ད་རུང་ ཤེལ་འདི་ མི་ངོ་རྐྱང་གི་ ཉིན་བསྟར་གྱི་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ཁར་ ཇ་ཁང་དང་ ཀོ་ཕི་ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ བཀྲམ་སྟོན་དང་ ཐབ་ཆས་སྦེ་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། འདི་གི་བཟོ་བཀོད་འཇམ་ཏོང་ཏོ་འདི་གིས་ འཐུང་ཆུ་གི་ཚོས་གཞི་འདི་ གསལ་སྟོན་འབད་དེ་ དེ་གི་མཐོང་ཚུལ་གྱི་བརྩི་མཐོང་འདི་ ཡར་དྲག་བཏང་སྟེ་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན།