བསིལ་འཐུང་ཕོརཔ་བཀའ་སློབ།
1.ཐོན་རྫས་འདི་འཁྱགས་ཆུ་དང་ ཁུ་བ་དང་ སོ་ཌ་ འོ་མའི་ཇ་ དེ་ལས་ འཁྱགས་ཆུ་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། ཆུ་བསྐོལ་མི་དང་ ཡང་ན་ ཚ་དྲོད་བཏང་མི་ འཐུང་ཆུ་ཚུ་ གློ་བུར་དུ་ འགྱུར་བཅོས་འགྱོ་མི་ལུ་བརྟེན་ བཀང་མ་བཏུབ།
2.དང་པོ་ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ཆུ་དྲོ་པོས་བཤལ་རྗེས་ཐབ་ཚང་གི་ཡུ་བ་གིས་དལ་བུས་ངང་ནས་བཀྲུས་ནས་སྐམ་དགོས།
3.མཐོ་ཚད་ལས་ གནོད་སྐྱོན་དང་ མར་འབབ་ནི་ལས་ འཛེམ་དགོ། ཕོརཔ་འདི་ སྲབ་ཤོག་ཤོ་དང་ ཕྲང་ཏང་ཏ་ཨིན། ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་གསོག་འཇོག་འབད།
༤.མེ་ལྕེ་ཁ་ཕྱེ་སྟེ་ མའི་ཀོ་རོ་ཝེབ་དང་ ཐབ་ཚང་ ཡང་ན་ དྲོད་བཏང་མ་བཏུབ། འཁྱགས་མ་བཞག།
5.རས་ཆ་འཇམ་པོ་/སྦྱར་རྫས་ཀྱིས་འབྱིད་དགོས། ལྕགས་བལ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཕོརཔ་འདི་ འཕྱགས་བདའ་འོང་།
༦.རླངས་རྫས་ཡོད་པའི་འཐུང་ཆུ་ཚུ་ དུས་ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ བསྡམ་བཞག་སྟེ་ བསག་བཞག་མ་བཏུབ།
7.ཨ་ལོ་ཚུ་ ཆག་ཆག་དང་ རྨས་སྐྱོན་མི་འབྱུང་ནིའི་དོན་ལུ་ མི་རྒས་ཤོས་ཅིག་གིས་ ལྟ་རྟོག་འབད་དགོ།
8.Store ཕྲང་ཕྲང་ཡང་ན་ མཐའ་མཚམས་ཡར་ལྟ་སྟེ་ བཞག་དགོ། བརྩེགས་བརྩེགས་འབད་བའི་སྐབས་ གཟབ་གཟབ་འབད་དེ་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ།
བསིལ་འཐུང་ཕོརཔ་གཙང་སྦྲ།
ཉིན་ལྟར་གཙང་སྦྲ།ལག་ལེན་འཐབ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ དེ་འཕྲོ་ལས་ ཆུ་དྲོད་དང་ མཉེན་པའི་ སྤུ་གུ་ དེ་ལས་ བར་ལམ་གྱི་ བཙོག་རྫས་ཚུ་གིས་ འཕྱག་དགོ། རླངསམ་བཏོན་ནིའི་དོན་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ ཆུ་བཤལ་གཏང་ཞིནམ་ལས་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ ཆུ་བཏོན་ཞིནམ་ལས་ འཐུང་ཆུ་ལྷག་ལུས་མེདཔ་སྦེ་ བཞག་དགོ།
ཨུ་ཚུགས་ཅན་གྱི་ཐིག་ལེ།བེཀ་སོ་ཌ་དང་ ཆུ་ཚ་དྲོད་ནང་ དུས་ཡུན་ཐུང་ཀུ་ཅིག་ བཙུགས་ཞིནམ་ལས་ ཇ་དང་ ཤིང་འབྲས་ཀྱི་ རྡོག་མ་ཚུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ བཏོན་ཚུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ བཤུབ་དགོ།
ནད་འབུབ་མེད་པའི་གཙང་སྦྲ་འབད་ནི།དུས་རྒྱུན་དུ་ ཆུ་བསྐོལ་བའི་ཐོག་ལས་ དུས་ཡུན་ཐུང་ཀུ་ཅིག་ བཤལ་གཏང་དགོཔ་དང་ ཡང་ན་ ཕྲ་འབུཔ་བསད་ནི་དང་ དྲི་མངར་མ་བཏོན་ནིའི་དོན་ལུ་ དཀརཔོ་གི་ཆུ་ནང་ བཙུགས་དགོ།
བག༌ཟོན:ལྕགས་བལ་དང་ ཡང་ན་ བརྡུངས་ཐག་སྲ་ཀྲག་ཚུ་ ལག་ལེན་མ་འཐབ། དེ་གིས་ ཕོརཔ་གི་ཁ་ཐོག་ལུ་ རྨ་སྐྱོན་བཏང་སྟེ་ དྭངས་གསལ་གྱི་ མཐོང་སྣང་འདི་ མེདཔ་འགྱོ་འོང་།
བསིལ་འཐུང་ཕོརཔ་བདག་འཛིན་འཐབ་ཐབས།
དྲོད་ཚད་བེད་སྤྱོད།འཁྱེག་ཆུ་ཡང་ན་ འཐུང་ཆུ་བསིལ་མ་ཚུ་རྐྱངམ་ཅིག་བཀང་དགོ། ཚ་དྲོད་རྒྱ་སྐྱེད་དང་ བསྡམ་བཞག་ལས་བརྟེན་ བརྡུངས་འགྱོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཆུ་བསྐོལ་མ་བཏུབ།
གསོག་འཇོག་དང་བཞག་སྟངས།ཐལཝ་བསྡུ་གསོག་འབད་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཕྲང་ཏང་ཏ་སྦེ་བཞག ཡང་ན་ རིམ་སྒྲིག་འབད། བརྩེགས་བརྩེགས་འབད་བའི་སྐབས་ ཆག་མ་བཅུག་པར་ གཟབ་གཟབ་འབད་དགོ།
མཐའ་འཁོར་གྱི་ བཀག་འགོག།མའི་ཀོ་རོ་ཝེབ་དང་ ཐབ་ཁང་ནང་མ་བཙུགས། འཁྱགས་མ་བཞག།
ཉེན་སྲུང་གི་ཐབས་ལམ།ཐིགས་པ་དང་གནོད་སྐྱོན་ཚུ་སྤང་དགོ། ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ ཨ་ལུ་ཚུ་ལྟ་རྟོག་འབད་ནི།
ཡུན་རིང་-དུས་ཡུན་གསོག་འཇོག:ལེགས་ཤོམ་སྦེ་བཀྲུ་ཞིནམ་ལས་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་སྐམ་དགོ། ཐལཝ་དང་རློན་གཤེར་ལས་སྲུང་སྐྱོབ་འབད་སའི་ སྐམ་ས་དང་ རླུང་ལེགས་ཤོམ་-ཡོད་པའི་ས་ཁོངས་ནང་ བཞག་དགོ།
འཐུང་ཆུའི་དོགས་ཟོན།རླངས་རྫས་ཡོད་པའི་འཐུང་ཆུ་ཚུ་ ཆུ་བཤལ་འགྱོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ བཀག་བཞག་ཡོད་པའི་ དམ་སྦྱིས་ནང་ དུས་ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ བཞག་མ་བཏུབ།
རང་སྒྲིག་བཟོ་ཡོད་པའི་བསིལ་འཐུང་ཕོརཔ་ - བཀོད་སྒྲིག།
ང་བཅས་རའི་ འཐུང་ཆུ་བསིལ་དྲགས་ཀྱི་ ཕོརཔ་ཚུ་གིས་ ཁྱིམ་ནང་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་དང་ ཚོང་ཁང་ དེ་ལས་ ཁྱབ་བསྒྲགས་ཀྱི་ གསོལ་རས་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ དགོས་མཁོ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགས་པའི་ བཟོ་རྣམ་མ་འདྲཝ་དང་ ལག་བཟོ་ཆ་ཚང་སྦེ་ གདམ་ཁ་ཚུ་ ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་སྦེ་ བྱིནམ་ཨིན།
སྲོལ་སྒྲིག་དཔེ་རིས།
ལས་རྟགས་དང་ཚོང་ཁང་གི་མིང་ ཚོང་རྟགས་ཀྱི་འབོད་ཚིག་ མགུ་སྐོར་བཟོ་བཀོད་ ཡོངས་གྲགས་ཅན་གྱི་ཚིག་ཡིག་ ངལ་གསོའི་ཚད་རིས་ལ་སོགས་པ་ཚུ་ཨིན།
སྲོལ་སྒྲིག་ཚིག་ཡིག།
ཚོང་ཁང་གི་མིང་དང་འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་བརྡ་དོན་ འཚམས་འདྲི་ དེ་ལས་ མི་སྒེར་གྱི་བརྡ་ཚིག་ཚུ་ བརྐོ་ནི་/པར་སྐྲུན་འབད་ནི།
སྲོལ་སྒྲིག་བཟོ་རྣམ་ཚུ།
ཕོརཔ་གི་དབྱིབས་དང་ ཤོང་ཚད་ དེ་ལས་ གཟུགས་ཀྱི་མཐུག་ཚད་མ་འདྲཝ་ཚུ་ལས་ གདམ་ཁ་རྐྱབས།
སྲོལ་སྒྲིག་ཚོས་གཞི།
ཚོན་བཏང་ནི་དང་ ཕྱི་ཐིག་བཀོད་ནི་ གྱེན་ཐིག་ཚོས་གཞི་བཀོད་ནི་ དེ་ལས་ གཞི་རྟེན་ཚོས་གཞི་མཐུན་སྒྲིག།
ལག་ཤེས་གདམ་ཁ།
དར་གྲུལ་གྱི་པར་སྐྲུན་དང་ ཚ་དྲོད་ཀྱི་རྟགས་བཀལ་ནི་ གློག་འོད་ཀྱི་པར་བརྐོ་ནི་ བརྐོས་རིས་པར་སྐྲུན་འབད་ནི་ བརྡ་རྟགས་ལ་སོགས་པ་ཚུ་ཨིན།
སྦུང་ཚད་སྲོལ་སྒྲིག་འབད་ནི།
ང་བཅས་ཀྱིས་ ཚད་གཞི་ག་ར་གི་བཀའ་རྒྱ་ཚུ་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ སྐྱེལ་འདྲེན་དང་ སྤུས་ཚད་གཅིག་མཚུངས་སྦེ་ ངོས་ལེན་འབདཝ་ཨིན།
༡ ལུ་འཚམས།
ཆུམ་གྱི་ཇ་ཚོང་ཁང་དང་ འཐུང་ཆུ་ཚོང་ཁང་ ཟ་ཁང་ ལས་འཛིན་གྱི་གསོལ་རས་ སྡེ་ཚན་བཟོ་ནི་གི་ལས་རིམ་ དེ་ལས་ ངལ་གསོའི་དྲན་རྟེན་ཚུ་ཨིན་པས།
བསིལ་འཐུང་ཕོརཔ་ཚུ་ སྤུས་ཚད་བརྟག་དཔྱད་དང་ ཞིབ་དཔྱད་འབད་བའི་བསྒང་།
བརྡབ་གསིག་དང་ བརྡུངས་རྫས་ ཡང་ན་ བཟོ་རྣམ་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་མ་ཚུགས། low-དྲོད་ཚད་འགོག་ཐབས་བརྟག་དཔྱད་འབད་ཡོདཔ་ད་ འཁྱགས་ཆུ་དང་འཁྱགས་ཆུའི་ཇ་ དེ་ལས་ རླངས་རྫས་ཅན་གྱི་འཐུང་ཆུ་ཚུ་ལུ་འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། ཚད་གཞི་དང་ཤོང་ཚད་ཀྱི་ཐོག་ལས་ གཅིག་མཚུངས་སྦེ་དབྱེ་སེལ་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།
